按省 + 职称级别 + 学科，一表看懂：期刊篇数 / 收录要求 / 项目要求 / 临床工作量 / 等效替代项。配合倒推器，算出最晚投稿日。
很多省可等效 1 篇核心，但必须要有转化落地证明（转让合同/许可合同/应用证明），否则不算。
学习强国、人民日报、健康报等央媒平台发表的科普文章，部分省按阅读量/获奖级别折半篇到1篇。
主持国自然/省自然，多数省可抵 1-2 篇核心。注意必须是「主持」或前3，参与不算。
部分省份对临床一线高级医师提供100份高质量+10份临床重大病例可等效1篇。
省部级科技奖前 5 完成人 / 厅局级前 3，多数可等效替代 1 篇甚至 2 篇。
作为编委参与行业指南、临床路径、全国规划教材编写，多数省 1 章按 1 篇计。